女性怎样呵护你乳头 罹患乳头凹陷的产妇分娩后，凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头凹陷者。应特别关照乳头的保健和卫生。乳头有轻度凸起者，适当增加婴儿的吸吮次数，同时注重维护乳头，注意哺乳后清洗，谨防感染细菌。一旦发生乳头红肿，应尽快及时去医院诊治，防止形成乳腺炎。

应作为防止的重点对象。

乳头凸起应从少女时期抓起。并经常换洗。日光照射， 注重衣着 贴身内衣应穿棉制品。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，以防造成感染细菌。少女使用乳罩不能过早，乳罩佩戴的年龄大多数为 16~17 岁。

对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。不能过紧， 防止挤压 内衣、乳罩适当。对于有俯卧习惯的少女，则要尽快及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷的水平。

经常牵拉乳头， 经常牵拉。 也是纠正乳头凹陷的重要时期。少女时期是乳房发育的重要时期。可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到定型 ” 作用。自行牵拉效果不明显时，应尽快及时去医院找大夫咨询，以学会运用乳头凸起调整矫正器来治愈。对于调整矫正无效者，还可以通过手术的方法进行调整矫正。手术简便易行，没有多大痛苦，门诊即可进行。

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